发布于 2026-03-13
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宿迁市第一人民医院 妇产科
孕妇在妊娠期间是可以吃石榴的。石榴中含有维生素C,可以促进钙质和铁的吸收,预防孕期出现缺血、缺钙的情况。其次,石榴中除了维生素外,还含有微量元素,既可以满足机体的需要量,也可以保证胎儿的生长发育。最后女性在孕早期会由于早孕反应出现食欲不振的情况,此时食用石榴还可以促进消化,增进食欲。但食用过多的石榴,可能会对胃粘膜造成刺激,因此需要控制摄入量。
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