高血压2级治疗需综合药物与非药物干预,目标血压控制在140/90mmHg以下。
药物治疗需优先选择长效降压药,如血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI)、血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂(ARB)、钙通道阻滞剂(CCB)或利尿剂等,需凭医师处方使用。
生活方式干预是基础,包括低盐饮食(每日盐摄入<5g)、规律运动(每周≥150分钟中等强度有氧运动)、控制体重(BMI<24kg/m2)、戒烟限酒、保持情绪稳定。
特殊人群:老年患者需注意降压速度不宜过快,避免体位性低血压;糖尿病患者优先选择ACEI/ARB,保护肾功能;妊娠期高血压需密切监测,产后持续管理以防转为慢性高血压。
靶器官保护:定期监测肾功能、血脂、血糖及心功能,控制合并症(如冠心病、心衰),降低心血管事件风险。