发布于 2026-09-28
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高血压目前无法彻底根治,多数患者需长期规范治疗控制血压。
原发性高血压:需综合管理,包括低盐饮食(每日盐摄入<5克)、规律运动(每周≥150分钟中等强度有氧运动)、控制体重(BMI维持18.5~23.9)、戒烟限酒。若生活方式干预效果不佳,需在医生指导下使用降压药物。
继发性高血压:针对病因治疗,如肾动脉狭窄可通过介入手术改善,内分泌疾病(如甲亢)需控制原发病。多数继发性高血压在病因纠正后血压可恢复正常。
特殊人群管理:老年高血压患者需避免血压骤降,目标值可适当放宽至<150/90 mmHg;妊娠期高血压需密切监测,优先选择对母婴安全的药物;糖尿病合并高血压者,血压控制目标应<130/80 mmHg,以减少心肾并发症。
药物治疗原则:个体化选择药物,优先长效制剂,避免自行停药或换药。药物需听从医生建议,定期复查肝肾功能及电解质。
















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