发布于 2026-09-28
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高血压是指动脉血压持续升高的慢性疾病，成人正常血压范围为收缩压90~139mmHg、舒张压60~89mmHg，收缩压≥140mmHg或舒张压≥90mmHg可诊断为高血压。
一、原发性高血压
占高血压人群90%以上，与遗传、肥胖、高盐饮食、长期精神紧张等因素相关，早期多无症状，需定期监测血压。
二、继发性高血压
由其他疾病引发，如肾脏疾病、内分泌疾病、睡眠呼吸暂停综合征等，需通过检查明确病因，及时治疗原发病。
三、特殊人群高血压
1.老年人：血压易波动，收缩压升高为主，需注意体位性低血压，避免降压过快。
2.妊娠期女性：需定期监测血压，警惕子痫前期，控制体重和盐分摄入。
3.儿童青少年：肥胖、缺乏运动是诱因，建议培养健康生活习惯，定期筛查血压。
四、高血压管理原则
优先通过低盐饮食、规律运动、控制体重、戒烟限酒等非药物方式干预；必要时在医生指导下使用降压药物，避免自行停药或调整剂量。
