补充哪些食物可以缓解痛经

女生痛经什么感觉？

张青 副主任医师

山东大学齐鲁医院 三甲

女生痛经的感觉就是下腹部表现出非常疼痛的症状，但是这种疼痛还是可以忍受的。痛经主要是由于经血回流不畅所造成的。而且在月经期间一定要注意保暖，如果着凉了或者吃生冷性的食物就会加重痛经的症状。因此说在痛经期间最好喝红糖生姜水，趁热喝下就有利于经血顺畅的排出因此缓解痛经的效果。

吃辣会痛经吗？

张青 副主任医师

山东大学齐鲁医院 三甲

吃辣并不一定会造成痛经，痛经发生的原因和宫寒气、血抑淤堵、患有妇科方面的疾病有关系，例如病人的气血运行不顺畅会出目前月经期间疼痛的感觉，这种疼痛感的表现出和吃辣没有关系。发生痛经以后采取热敷小腹部的方式和按摩小腹部的方式来缓解，也可在疼痛感严重的时候吃止痛药。

怀孕37周肚子疼像痛经一样怎么办？

张青 副主任医师

山东大学齐鲁医院 三甲

孕妇在怀孕37周时表现出像痛经一样的腹痛症状，正常是宫缩，如果宫缩没有规律、疼痛程度较轻，一般考虑是假性宫缩，如果表现出规律性宫缩的症状，或是伴随见红的症状，正常考虑是临产所造成。如果属于假性宫缩，女性可以经过多休息，进行适当活动的方式缓解，如果是临产征兆，建议女性及时到医院待产，待产期间女性也可以

痛经打什么针止痛？

张青 副主任医师

山东大学齐鲁医院 三甲

痛经一般可以选择使用6542针剂肌肉注射使用，这个药物只是对症治疗药物。痛经分为原发性痛经和继发性痛经，也要排除其他器官系统的问题，建议还是检查清楚在进一步治疗，若是原发性痛经可以选择使用这种药对症治疗缓解；如果其他原因造成的痛经，还是要针对病因治疗。建议在平时注意保暖，不要吃生冷刺激性食物，或者

女生痛经是几级疼痛？

张青 副主任医师

山东大学齐鲁医院 三甲

大多数痛经可以分为五级疼痛，一级的话就是轻微的下腹部坠胀。二级的话就会产生针刺感，但还是可以忍受的。三级痛经就是下腹部有撕裂的感觉同时还伴随腰酸腰困。四级就是能明显感觉到腹部强烈的疼痛，出虚汗呕吐。五级就是下腹部绞痛还伴随头晕眼花，打寒战更严重昏厥，需要卧床休息。如果感觉身体非常不适还是尽量去医院比

女人来大姨妈肚子疼怎么缓解？

张青 副主任医师

山东大学齐鲁医院 三甲

大姨妈肚子疼即痛经，如果是原发性痛经，症状较轻时可通过休息以及心理治疗进行缓解。若症状比较严重，则可以考虑使用双氯芬酸、布洛芬等前列腺素合成酶抑制剂来缓解疼痛。若是继发性痛经，则要针对原发病治疗，如盆腔炎引起的疼痛可以使用广谱抗生素处理，药物治疗无效时可考虑进行手术治疗。痛经患者平时要积极锻炼身体，

月经量少痛经很严重？

张青 副主任医师

山东大学齐鲁医院 三甲

首先这是两个问题，第一，经量少这个问题，比痛经更重要。经量少，要考虑是不是子宫的问题，或者激素分泌过少。必要的时候可以去妇产科看一看。对于痛经的问题，这种情况，排除其他的痛，可以在经期的前两天，吃一些止疼药。

月经量少还痛经是什么原因造成的？

张青 副主任医师

山东大学齐鲁医院 三甲

造成女性月经量少，有可能是因为子宫内膜比较薄，也有可能是因为内分泌失调或者是因为气血虚造成的情况。痛经分为生理性痛经和便利性痛经，生理性痛经是因为女性在月经期间体内的子宫内膜前列腺素升高，引发的痛经。女性患有子宫内膜异位或者是子宫肌瘤等也有可能会造成痛经的情况发生，这属于病理性痛经。

痛经可不可以喝热奶茶？

张青 副主任医师

山东大学齐鲁医院 三甲

痛经是能喝热奶茶的。痛经尤其来例假的时候喝点热的东西可以缓解痛经的症状。造成痛经的原因有很多，大部分是由于着凉、剧烈运动等原因造成的，月经期间一定要多喝热水，注意保暖，防止剧烈运动或者运动量过大，不要吃生冷的东西避免加重痛经的症状。如果痛经症状特别严重，可以在医生的指导下服用止痛要，必要时检查治疗，

每次经期都痛经怎么办？

张青 副主任医师

山东大学齐鲁医院 三甲

每次月经期间都表现出痛经，这个情况一般是有宫寒的表现，还有一种情况，那就是子宫内膜异位症造成的，若是宫寒造成来的，能吃女宝胶囊或者是暖宫丸的调理，平时的时候注意保暖，不要着凉，不要吃凉的东西。若是有子宫内膜异位症造成来的，那能吃达那唑或者是米非司酮治疗。

为什么痛经时会想大便

高剑虹 主任医师

首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲

痛经时想大便，有以下几个原因：第一因为痛经时，子宫内膜的前列腺素含量升高。而前列腺素主要作用于子宫的平滑肌，从而会使子宫平滑肌痉挛引起疼痛。肠道也是由平滑肌组成的，所以前列腺素也同时作用于肠道，会导致肠道痉挛，引起排便感。第二是因为后位子宫造成的，其可能会压迫直肠，从而在来月经时出现想大便的感觉。第三是由于盆腔充血造成的，如果肛门坠胀比较

痛经吃什么

张雯 副主任医师

宿迁市中医院 三甲

一般女孩痛经，通常是由于宫寒所引起的，因此，在饮食上，尽量吃一些温补的食物，如羊肉、生姜汤等，包括当归鸽子汤也是一种方子，也可用于缓解痛经。痛经的女性，平时要多穿衣服、注意保暖，现在有很多小女孩冬天穿的很少，爱穿裙子都是引起宫寒的原因，因此要注意保暖、早睡早起，再加上饮食、加强运动，可以改善痛经。

红糖水可以缓解痛经吗

高剑虹 主任医师

首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲

红糖可以活血化淤，可以补血。红糖水，它也可以促进脱落的子宫内膜迅速排出，从而减少疼痛。这样可以在一定程度上，缓解女性痛经的问题。但是我们要知道，喝红糖水，只能缓解功能性的痛经。对于继发性的痛经，它是没有作用的。继发性的痛经，就是指一些有器质性疾病的痛经，子宫腺肌症、内膜异位、慢性的盆腔炎，这些是继发性的痛经。这些继发性的痛经，只靠喝红糖水

痛经吃布洛芬的禁忌

崔维强 主任医师

天津医科大学第二医院 三甲

女性在月经期间出现痛经，可以适当服用布洛芬。但是布洛芬对胃肠黏膜有一定的刺激，所以在服药期间不要吃辛辣刺激的食物，更不能饮酒。中医认为女性痛经与宫寒有关，所以在月经期间要注意保暖。痛经严重时可适当服用暖宫散寒的药物，比如艾附暖宫丸、乌鸡白凤丸等。

痛经原因

李凯霞 副主任医师

淮安市妇幼保健院 三甲

女性痛经可以分为原发性和继发性，原发性痛经主要与月经来潮时，子宫内膜前列腺素含量增高有关。继发性痛经与盆腔器质性疾病有关，如子宫内膜异位症和子宫腺肌病等。痛经还于近期食用生冷辛辣等较为刺激食物有关。除此之外，营养不良、体质较差、内分泌紊乱、子宫内膜炎也会出现痛经现象。痛经可以局部热敷、按摩等方式缓解不适。

女人痛经怎么缓解疼痛

王芳 主任医师

天津医科大学第二医院 三甲

女性痛经如何缓解疼痛，需要根据引起痛经的具体病因而定。引起痛经的因素比较多，比如原发性痛经是经期分泌的雄激素和前列腺素比较旺盛引起，需要遵医嘱服用非甾体类止痛药对症治疗。如果是患有子宫内膜异位症引起的痛经，需要服用黄体酮等药物治疗。