发布于 2026-09-28
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肠易激综合症主要表现为反复发作的腹痛、腹胀，伴随排便习惯改变（腹泻或便秘），症状持续或间歇发作至少6个月，且无器质性病变证据。
腹痛特点：疼痛多位于下腹部，排便后缓解，与进食相关，常伴随腹部胀气感，夜间症状不影响睡眠。
排便异常：腹泻型患者每日排便3次以上，粪便呈糊状或水样，含黏液但无血；便秘型患者排便困难，粪便干结呈羊粪状，每周排便次数少于3次。
特殊类型：混合型患者兼具上述两种表现，症状常受情绪、压力、饮食（如辛辣、乳制品）及作息影响，女性发病率略高于男性，中青年人群更为常见。
治疗原则：优先采用饮食调整（如低FODMAP饮食）、规律运动、心理疏导等非药物干预，必要时可短期使用解痉药、益生菌或渗透性缓泻剂，需在医生指导下用药。
特殊人群注意：儿童患者需避免过度限制饮食，以保证营养摄入；孕妇患者应优先通过饮食和生活方式改善症状，慎用刺激性药物；老年患者需排除肠道肿瘤等器质性疾病后再对症处理。
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