扬州大学附属医院 耳鼻咽喉科
喉咙痛可以适当的吃容易吞咽的半流质的主食,例如米粥、馄饨、面条等,吞咽的时候能够减少喉咙疼痛的症状,煮粥的时候可以适当的放入绿豆,绿豆属于凉性的食物,食用后能够缓解喉咙疼痛的症状,也可以吃比较软的米饭,吞咽时不会加重喉咙疼痛的症状。平时要保持清淡的饮食,避免食用辛辣刺激的食物,要多吃新鲜的蔬菜和水果,多喝水,保证充足的休息,避免过度劳累。