发布于 2026-09-28
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高血压的"三高"指患病率高、致残率高、致死率高；"三低"指知晓率低、服药率低、控制率低。
三高具体表现：
1.患病率高：我国成人高血压患病率达23.2%，约2.45亿患者。
2.致残率高：长期高血压可引发脑卒中、心梗等严重并发症，致残风险显著增加。
3.致死率高：高血压是心血管疾病死亡的主要危险因素之一。
三低具体表现：
1.知晓率低：约50%高血压患者不知晓自身患病情况，尤其隐匿性高血压人群。
2.服药率低：仅30%患者规律服药，部分患者因症状缓解或担心副作用停药。
3.控制率低：达标率不足10%，多数患者血压波动大，难以稳定控制。
特殊人群提示：
老年高血压患者需避免血压骤降，用药需个体化调整；
妊娠期高血压应密切监测，优先非药物干预；
干预建议：
改善生活方式：低盐饮食、规律运动、控制体重；
定期监测血压：建议家庭自测，记录变化趋势；
遵医嘱规范用药：不可自行停药或调整剂量，优先选择长效药物。
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