发布于 2026-09-28
5535次浏览
高血压是一种以动脉血压持续升高为特征的慢性疾病，指收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHg，长期不控制会增加心脑血管疾病风险。
一、原发性高血压
占高血压人群90%以上，病因与遗传、年龄、肥胖、高盐饮食、长期精神压力等相关。多见于中老年人，男性发病率早期略高于女性，40岁后女性风险逐渐上升。
二、继发性高血压
由其他疾病引发，如肾脏疾病、内分泌疾病（甲状腺功能亢进等）、睡眠呼吸暂停综合征等。常见于青壮年，部分患者血压突然升高或难以控制，需排查病因。
三、特殊人群高血压
老年高血压患者常伴随动脉硬化，收缩压升高为主，需注意体位性低血压；妊娠期高血压与胎盘缺血、激素变化有关，产后需监测血压；儿童高血压多为继发性，需排查肾脏或内分泌疾病。
四、高血压管理
优先通过低盐饮食（每日＜5g盐）、规律运动（每周150分钟中等强度运动）、控制体重（BMI 18.5~23.9）等非药物方式干预。药物治疗需在医生指导下选择，如血管紧张素转换酶抑制剂、钙通道阻滞剂等。
