发布于 2026-09-28
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高血压的范围一般是收缩压≥140mmHg或舒张压≥90mmHg，正常范围为收缩压90~139mmHg且舒张压60~89mmHg。
1.正常血压：收缩压90~139mmHg，舒张压60~89mmHg，无高血压风险。
2.正常高值：收缩压120~139mmHg或舒张压80~89mmHg，需改善生活方式。
3.高血压1级：收缩压140~159mmHg或舒张压90~99mmHg，优先非药物干预。
4.高血压2级：收缩压≥160mmHg或舒张压≥100mmHg，需药物治疗。
特殊人群注意事项：
老年人：血压控制目标可适当放宽至150/90mmHg以下，避免体位性低血压。
孕妇：需定期监测血压，若收缩压≥140mmHg或舒张压≥90mmHg应及时就医。
糖尿病患者：目标血压控制在130/80mmHg以下，减少心肾并发症风险。
儿童青少年：定期筛查血压，若持续高于95百分位需排查继发性高血压。
高血压的管理需结合年龄、病史、生活方式等因素综合评估，建议定期测量血压，保持健康饮食、规律运动、控制体重，必要时遵医嘱用药。
