发布于 2026-09-28
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血压分为收缩压（高压）和舒张压（低压），正常范围为收缩压90~139mmHg、舒张压60~89mmHg。血压异常分为高血压（收缩压≥140mmHg或舒张压≥90mmHg）和低血压（收缩压＜90mmHg或舒张压＜60mmHg）。
高血压分为原发性（占90%）和继发性（由其他疾病引发）。原发性高血压多见于中老年人，与遗传、肥胖、高盐饮食相关；继发性高血压需排查肾脏、内分泌疾病等。
生理性低血压常见于年轻女性、长期运动者，无明显症状；病理性低血压可能因脱水、休克、心血管疾病或药物导致，常伴随头晕、乏力。
老年人血压控制目标为＜150/90mmHg（合并糖尿病或肾病者＜140/90mmHg）；妊娠期女性血压≥140/90mmHg需警惕子痫前期；儿童血压需按年龄增长动态监测，避免因过度降压影响发育。
血压异常者优先通过低盐饮食、规律运动、控制体重等非药物方式调整；确诊高血压需遵医嘱用药，低血压患者应及时补充水分并就医排查病因。
