发布于 2026-09-28
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孕期一周为7天，这是基于公历的标准时间单位，与孕周计算一致，用于医学评估胎儿发育阶段。
孕周以7天为1个单位，从末次月经第1天起算，每4周为1个孕月，方便产科医生进行统一的发育评估。
孕早期（1~12周）：胚胎器官分化关键期，每周对应不同结构发育里程碑（如第8周心脏形成）。
孕中期（13~27周）：胎儿生长加速，每周体重增长约100克，骨骼和肌肉系统逐步成熟。
孕晚期（28周~分娩）：肺部等器官成熟阶段，每周需监测胎动、羊水等指标，确保分娩准备。
月经周期不规律者，需通过早期超声校正孕周，避免因排卵延迟导致孕周计算偏差。双胎妊娠因个体差异，周数计算需结合超声核对，与单胎孕周进度可能存在差异。
产科检查中，每2周一次（14~27周），每月一次（28周后），每次通过宫高、腹围、胎心等评估生长速度，若周数与胎儿大小不匹配，需排查妊娠糖尿病、胎盘功能等问题。
孕期每周应保证150分钟中等强度运动，均衡摄入蛋白质、叶酸及铁剂。高龄孕妇（≥35岁）需增加超声检查频次，密切监测胎儿染色体异常风险，确保每周产检信息准确记录。
