发布于 2026-09-28
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阳痿（医学称勃起功能障碍）是指持续3个月以上无法达到或维持足够勃起以完成满意性生活，核心表现为勃起硬度不足、维持时间短或无法勃起。
1.按病因分类
心理性：由焦虑、抑郁、压力等心理因素引发，约占病例30%，需心理疏导结合行为干预。
器质性：因血管、神经、激素等生理病变导致，如糖尿病~高血压~心血管疾病、手术创伤或年龄增长（50岁后发生率上升）。
混合性：心理与生理因素叠加，临床最常见，需综合治疗。
2.按严重程度分级
轻度：偶发勃起困难，仅在疲劳或压力大时出现，对性生活影响小。
中度：频繁勃起不足，每周性生活<1次，需伴侣配合调整。
重度：持续无法勃起，完全无法进行性生活，需及时就医。
3.高危人群与预防
40岁以上男性：随年龄增长血管功能下降，建议定期体检控制血压血糖。
肥胖/久坐者：体重指数>28者风险增加，每周≥150分钟有氧运动可改善。
长期吸烟者：尼古丁损伤血管内皮，戒烟可降低风险。
4.治疗原则
优先非药物干预：改善生活方式（控制体重、规律作息）、心理疏导、凯格尔运动。药物治疗需在医生指导下使用，如PDE5抑制剂（如西地那非），但不可自行调整剂量。特殊人群（如肝肾功能不全者）需严格遵医嘱。
