发布于 2026-09-28
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做试管婴儿前期准备包括夫妻双方全面身体检查、生殖系统评估、遗传咨询及心理准备，建议提前3-6个月开始，年龄<35岁可适当延长调理期，35岁以上需缩短准备周期。
需完成血常规、肝肾功能、甲状腺功能、传染病筛查（乙肝、丙肝、梅毒、艾滋病），男方加查精液常规，女方加查性激素六项（月经第2-4天检测），明确基础生育能力及潜在疾病风险。
女方需通过超声检查子宫及卵巢形态、窦卵泡计数（评估卵巢储备），必要时进行输卵管造影或通液检查；男方需评估精子活力、畸形率及染色体核型，排除严重遗传缺陷。
高龄女性（≥35岁）或有不良孕产史者，建议进行染色体核型分析及单基因遗传病筛查，必要时通过胚胎植入前遗传学诊断（PGD/PGS）筛选健康胚胎，降低流产及遗传疾病风险。
提前3个月戒烟、戒酒，规律作息，避免熬夜；均衡饮食，补充叶酸（每日0.4-0.8mg）及维生素E，控制体重在BMI 18.5~24.9范围内，适度运动（如快走、瑜伽）增强体质，减少肥胖对促排卵效果的影响。
夫妻双方共同参与心理疏导，学习试管婴儿流程及可能出现的并发症，减轻焦虑；避免接触有害物质（如化学试剂、辐射），女方提前注射流感疫苗，男方避免高温环境（如桑拿）影响精子质量。
