血压140/90 mmHg属于高血压诊断标准中的1级高血压（轻度高血压），需结合多次测量结果及个体情况综合判断。
1.不同测量场景的解读：非同日3次测量血压≥140/90 mmHg可确诊高血压；单次测量升高可能受情绪、运动等因素影响，需排除干扰。
2.特殊人群的注意事项：
- 老年人：收缩压（高压）升高更常见，需关注脉压差增大风险；
- 糖尿病患者：血压控制目标通常更严格（如＜130/80 mmHg），需定期监测；
- 孕妇：妊娠期高血压诊断标准为≥140/90 mmHg，需警惕子痫前期风险。
3.生活方式干预优先：
- 限制钠盐摄入（每日＜5克），增加钾摄入（如新鲜蔬果）；
- 控制体重（BMI维持在18.5~23.9），戒烟限酒。
4.药物治疗的基本原则：
- 经生活方式干预3~6个月血压未达标者，应考虑药物治疗；
- 常用药物包括钙通道阻滞剂、血管紧张素转换酶抑制剂等，需在医生指导下使用；
5.长期管理与并发症预防：
- 预防心脑血管并发症（如心梗、脑卒中），需综合管理多种指标。
