发布于 2026-04-10
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淮安市中医院 康复科
夜交藤是可以起到治疗失眠作用的,夜交藤能入人的心经和肝经,提高心脏和肝脏功能,具有养血安神的作用,可对各种原因引起的失眠都能起到比较好的疗效。而且夜交藤还能净化血液,降低血液中的甘油三酯和胆固醇含量,适量服用能起到降低血液粘稠度,预防心血管疾病的作用。另外,晚上失眠时还可以在睡前用热水泡泡脚,或是喝杯热牛奶,也能帮助缓解失眠。
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