发布于 2026-09-28
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广州市妇女儿童医疗中心 产科
孕期漏尿可通过盆底肌训练、控制液体摄入、避免腹压增加动作等非药物干预改善,多数产后可恢复。
产后漏尿:产后42天内需优先进行盆底肌康复训练,如凯格尔运动,配合生物反馈治疗效果更佳。
压力性漏尿:咳嗽、打喷嚏或大笑时漏尿,可通过盆底肌电刺激治疗,严重时需咨询专业医生评估手术干预。
急迫性漏尿:伴随尿频尿急时,需排查尿路感染,可尝试膀胱训练及行为干预,避免咖啡因摄入。
特殊人群提示:高龄孕妇、多胎妊娠或有既往盆底疾病史者,建议提前进行盆底功能筛查,产后尽早开始康复训练。