发布于 2026-09-28
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北京大学人民医院 妇科
子宫肌瘤患者饮食应优先选择富含膳食纤维的全谷物、新鲜蔬果,补充优质蛋白如鱼类、豆类,控制高脂高糖摄入。
高纤维食物:燕麦、芹菜、苹果等富含膳食纤维,可调节激素代谢,降低肌瘤生长风险。
优质蛋白:三文鱼、豆腐等提供必需氨基酸,增强免疫力,促进组织修复。
抗氧化蔬果:蓝莓、西兰花含花青素和维生素C,帮助清除自由基,减轻炎症反应。
低脂饮食:减少肥肉、油炸食品,避免雌激素水平异常升高。
特殊人群提示:孕妇需在医生指导下调整饮食,糖尿病患者控制碳水化合物总量,老年患者注意营养均衡与消化能力。
首都医科大学附属复兴医院
宫腔镜中心
北京协和医院
妇产科