孕28~36周是常规胎心监护的起始时间，高危孕妇（如妊娠期高血压、糖尿病等）建议从孕24~28周开始。
常规孕妇：无高危因素者，孕28~36周每周1次胎心监护，36周后每周2次。
高危孕妇：合并妊娠期高血压、妊娠期糖尿病、多胎妊娠等情况，建议从孕24~28周开始，根据医生评估每2~4周增加监测频率，必要时24小时动态监护。
特殊情况：若胎动异常、腹痛或阴道出血，需立即就医检查胎心监护，无需等待常规时间。
注意事项：检查前避免空腹、劳累，选择舒适体位；监护过程中若胎动频繁或微弱，及时告知医护人员。
