发布于 2026-09-28
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月经13号来潮时，排卵期通常在下次月经来潮前14天左右，即26-28号（按28天周期推算）。若月经周期不规律，需结合周期长度调整计算。
周期规律（28天）：排卵期为26-28号，此阶段雌激素峰值促使卵子排出，受孕概率较高。
周期偏长（30天）：排卵期为28-30号，需提前2天计算，避免因周期波动导致误判。
周期偏短（24天）：排卵期为20-22号，需缩短计算时间，注意基础体温或排卵试纸监测。
特殊人群提示：青春期女性初潮后1-2年、围绝经期女性周期紊乱时，排卵期可能不规律，建议就医检查激素水平。
