绝经通常发生在45~55岁之间,是女性卵巢功能衰退、月经永久性停止的生理过程。
自然绝经:大多数女性在45~55岁间自然发生,与遗传、营养、运动等生活方式相关。若40岁前出现,需警惕卵巢早衰。
人工绝经:因手术切除双侧卵巢或放化疗等导致,绝经时间与手术/治疗时机直接相关,术后立即进入绝经状态。
围绝经期:绝经前数年至后1年,伴随月经紊乱、潮热盗汗等症状,持续约4~8年,个体差异较大。
特殊人群注意:肥胖女性可能延迟绝经,吸烟女性可能提前;有糖尿病、高血压病史者需加强健康管理,建议定期妇科检查监测激素水平。