夏天尿量正常范围为每天1000~2000毫升，平均约1500毫升，尿量会因饮水、出汗等因素波动。
饮水充足时，尿量通常在1500~2000毫升，尿液颜色呈淡黄色，这是身体水分平衡的正常表现。
出汗较多时，尿量可能减少至800~1200毫升，尿液颜色加深，需注意及时补充水分以防脱水。
特殊人群需注意：婴幼儿新陈代谢快，尿量可能略多；老年人肾脏功能减退，尿量可能减少，建议控制每日饮水量在1500~2000毫升。
异常情况提示：若尿量持续低于500毫升/天或高于2500毫升/天，伴随口渴、乏力、水肿等症状，需及时就医检查。
