发布于 2026-09-28
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小孩拉稀时饮食需遵循"清淡、易消化、补充水分"原则，避免高油高糖及生冷食物，少量多餐。
1.腹泻初期饮食：可继续母乳或配方奶喂养，婴幼儿可添加米汤、稀粥等易消化碳水化合物，避免牛奶（乳糖不耐受者需用无乳糖配方）。
2.腹泻缓解期饮食：逐步引入软烂食物如煮烂的面条、蒸苹果泥，补充锌剂（6月龄以上可遵医嘱），避免油腻、油炸食品及刺激性食物。
3.特殊情况调整：乳糖不耐受患儿需用无乳糖奶粉，过敏体质患儿需规避可疑过敏原；早产儿或营养不良患儿应在医生指导下调整饮食结构。
4.脱水预防：每次腹泻后补充口服补液盐，婴幼儿每次腹泻后喂50~100ml（遵医嘱），避免自行用果汁、糖水替代。
