发布于 2026-09-28
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小孩拉肚子期间，应优先选择清淡易消化食物，如粥类、软面条，同时补充水分和电解质，避免油腻、生冷及高纤维食物。
感染性腹泻：需保证充足液体摄入，可食用米汤、稀释果汁，避免乳制品。若伴随高热、黏液血便，需及时就医，遵医嘱使用抗感染药物。
非感染性腹泻：可进食蒸苹果泥、山药粥，减少辅食种类。乳糖不耐受患儿需暂停含乳糖食物，改用无乳糖配方。
恢复期护理：腹泻缓解后逐步添加辅食，优先米粉、蛋黄等低敏食物。注意腹部保暖，避免腹部受凉加重症状。
特殊人群提示：6个月以下婴儿腹泻需格外注意脱水风险，应少量多次喂服口服补液盐；早产儿及有基础疾病患儿，需在医生指导下调整饮食。
