发布于 2026-09-28
5892次浏览
深海鱼油主要含Omega-3脂肪酸，具有调节血脂、抗炎、改善认知等作用，可辅助用于心血管健康管理、炎症性疾病辅助治疗及认知功能维护。
调节血脂：对高甘油三酯血症患者，Omega-3脂肪酸可降低甘油三酯水平，减少心血管疾病风险。适合血脂异常人群，尤其是饮食控制不佳者。
抗炎作用：含EPA和DHA的深海鱼油对类风湿关节炎等炎症性疾病有辅助改善效果，可减轻关节疼痛与肿胀，需长期补充观察效果。
认知功能：DHA对大脑发育和认知功能有重要作用，孕妇及儿童适量补充可支持神经系统发育，老年人适当补充可能延缓认知衰退。
特殊人群提示：孕妇及哺乳期女性可在医生指导下补充；儿童需在专业医师评估后使用；出血性疾病患者、正在服用抗凝药物者应避免或谨慎使用，防止增加出血风险。
