发布于 2026-09-28
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婴儿止泻食物主要包括母乳（6个月内）、低乳糖配方奶粉、熟苹果泥、米粉、山药粥。这些食物温和且富含营养，能帮助恢复肠道功能。
1.母乳：6个月内婴儿腹泻时，母乳仍是最佳选择，其含免疫因子和易消化成分，可缩短腹泻病程。
2.低乳糖配方奶粉：乳糖不耐受引起的腹泻，需更换无乳糖或低乳糖奶粉，避免加重肠道负担。
3.熟苹果泥：苹果中的果胶有收敛作用，蒸煮后更易吸收，适合6个月以上婴儿补充。
4.米粉：选择无添加的婴儿米粉，逐步添加可提供碳水化合物，且不刺激肠道。
5.山药粥：山药含淀粉酶，有助于消化，熬煮成粥易消化，适合辅食初期婴儿。
特殊提示：腹泻期间避免喂食高纤维、油腻或含咖啡因的食物；6个月以下婴儿若腹泻严重，需及时就医，不可自行用药。
