发布于 2026-09-28
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小儿肾病综合征饮食指导需结合水肿、蛋白尿及营养需求调整，核心原则为低盐、适量蛋白、控制液体摄入，同时避免高油高糖。
低盐饮食：每日盐摄入≤2g（约半啤酒瓶盖），避免腌制食品、加工肉及高钠零食，减轻肾脏负担，预防水肿加重。
适量优质蛋白：肾功能正常时每日每公斤体重1.2-1.5g优质蛋白（如鸡蛋、牛奶、瘦肉），避免过量增加蛋白尿；严重水肿或肾功能不全时遵医嘱调整蛋白量。
控制液体摄入：根据尿量调整，少尿或水肿时每日液体量=前一日尿量+500ml基础量，避免过量饮水导致水肿恶化。
营养均衡与禁忌：保证热量充足（如主食、植物油），避免高脂高糖食物；禁食辛辣、过咸及刺激性食物，预防消化道不适及病情波动。
特殊情况调整：合并高脂血症者减少饱和脂肪酸摄入；恢复期可逐步增加新鲜蔬果补充维生素，避免高钾食物（如香蕉、橙子）以防电解质紊乱。
