发布于 2026-09-28
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平足脚（扁平足）是指足弓消失或发育不良，导致足部外观扁平，站立时足内侧缘几乎完全贴地。
生理性扁平足：常见于婴幼儿，因足弓尚未发育完全，随生长发育多数可自然形成足弓。
病理性扁平足：由骨骼、肌肉或韧带异常引起，如先天性足骨畸形、跗骨联合等，成年后仍持续存在。
继发性扁平足：因长期负重、肥胖、关节疾病等因素导致足弓塌陷，常见于运动员或体重超标的人群。
症状表现：扁平足可能伴随足部疲劳、疼痛、行走困难，尤其长时间站立或运动后明显，部分患者可能出现步态异常。
特殊人群注意事项：儿童青少年应尽早筛查，避免过度负重；肥胖者需控制体重，减轻足部压力；孕妇因体重增加可能诱发或加重扁平足症状，建议穿支撑性好的鞋具。
干预建议：生理性扁平足无需特殊治疗，病理性及继发性扁平足可通过矫形鞋垫、足肌锻炼改善症状，严重者需就医评估是否手术干预。
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