发布于 2026-09-28
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关节骨性关节炎是一种以关节软骨退化、骨质增生为特征的慢性关节疾病，多见于中老年人，女性患病率高于男性，常伴随疼痛、僵硬和活动受限。
一、病因与风险因素
关节软骨长期磨损、肥胖、年龄增长、遗传因素及关节损伤（如半月板撕裂）是主要诱因，女性绝经后因雌激素下降更易发病。
二、主要临床表现
膝关节、髋关节等负重关节最常受累，表现为活动时疼痛、休息后缓解，晨起或久坐后关节僵硬，活动时可闻及骨摩擦音，严重时出现关节肿胀、畸形。
三、治疗原则
以非药物干预为首选，包括控制体重、适度运动（如游泳、骑自行车）、物理治疗（热疗、按摩）；必要时可使用非甾体抗炎药、关节腔注射药物缓解症状，严重病例需手术治疗。
四、特殊人群注意事项
老年人应避免深蹲、爬楼梯等加重关节负担的动作；肥胖患者需通过饮食控制和运动减重以降低关节压力；孕妇或哺乳期女性用药需咨询医生，优先选择非药物治疗。
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