发布于 2026-09-28
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关节炎是关节软骨、滑膜、韧带、肌腱或关节周围组织的病变，常见于膝关节、髋关节、手指关节等负重或活动频繁部位。
一、膝关节病变：膝关节由股骨远端、胫骨近端和髌骨构成，软骨磨损或滑膜炎症易引发疼痛、肿胀，多见于中老年人及肥胖人群，长期负重运动者风险更高。
二、髋关节病变：髋关节由股骨头与髋臼组成，病变常导致活动受限，常见于髋关节发育不良者、长期使用激素者，男性发病率略高于女性。
三、手指关节病变：手指关节包括指间关节和掌指关节，类风湿关节炎常累及近端指间关节，表现为晨僵、畸形，女性患病率是男性的2-3倍。
四、其他关节病变：肩关节、肘关节等也可能受累，如肩关节退变易引发肩袖损伤，运动员或长期重复动作人群风险较高。
特殊人群提示：儿童若出现关节肿胀、疼痛，需警惕幼年特发性关节炎，应及时就医；孕妇关节负担加重，需注意补钙和适度运动；老年人应避免久坐久站，选择游泳、骑自行车等低冲击运动。
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