发布于 2026-09-28
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山东大学齐鲁医院 妇科
根据月经周期规律（5号来潮，经期5天），排卵期通常在下次月经来潮前14天左右，即20号前后（具体需结合周期长度调整）。
若月经周期稳定为28天，排卵期约在18-22号（下次月经前14天），20号前后为峰值期。
周期延长至29-32天，排卵期相应延后至21-24号（下次月经前14天）。
周期较短时，排卵期提前至16-19号，需注意月经周期规律性。
若月经周期持续异常（如提前/推迟超过7天），建议就医检查激素水平或妇科健康状况。
