发布于 2026-09-28
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髋关节置换术后护理需分阶段进行，术后1-2周以伤口护理和早期活动为主，中期（2-12周）重点为关节活动度与肌力训练，长期（12周后）需维持功能并预防并发症。
保持伤口敷料清洁干燥，观察有无红肿渗液。若出现伤口周围皮肤温度升高、疼痛加剧或发热（超过38.5℃），需及时就医排查感染。
术后6周内避免髋关节过度屈曲（如弯腰拾物、盘腿坐）、内收内旋（如跷二郎腿）。卧床时可在两腿间放置枕头防止髋关节内收，侧卧时下方肢体稍向前并垫软枕支撑。
术后1周在医生指导下借助助行器部分负重，逐渐增加活动量；3个月内避免剧烈运动（如跑步、跳跃），可选择游泳、散步等低冲击运动。糖尿病患者需加强血糖控制，预防伤口愈合不良。
老年患者需预防深静脉血栓，可在医生允许下进行踝泵运动；骨质疏松患者应补充钙剂和维生素D，降低假体松动风险。出现髋关节异常响声、剧烈疼痛或活动受限加重时，需立即复诊。
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