发布于 2026-09-28
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抑郁症主要表现为持续两周以上的情绪低落、兴趣减退、精力不足，伴随睡眠障碍、食欲改变、注意力下降、自我评价低，严重时可能出现自伤或自杀念头。
情绪症状：核心表现为显著而持久的情感低落，如感到绝望、无助，对曾经喜爱的活动失去兴趣，甚至出现哭泣、易怒等情绪波动。
认知症状：思维迟缓，注意力难以集中，记忆力下降，反复出现负面想法，对未来感到悲观，有强烈的自责或内疚感，严重时可能出现自我否定或妄想。
行为症状：活动减少，社交退缩，日常起居变得困难，如不愿出门、回避社交，部分患者可能出现坐立不安或动作迟缓，甚至出现自伤或自杀行为。
躯体症状：睡眠障碍（入睡困难、早醒或睡眠过多），食欲改变（食欲减退或亢进），体重明显变化，不明原因的疼痛（如头痛、背痛），以及疲劳、乏力等症状。
特殊人群提示：青少年可能表现为情绪暴躁、厌学或躯体不适；女性在经期、产后或更年期可能症状加重；老年人可能以躯体不适为主，易被忽视，需警惕跌倒风险。
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