吃什么食物缓解焦虑症和抑郁症

抑郁症能喝酒吗？

杨乐金 副主任医师

山东大学齐鲁医院 三甲

　　抑郁症的病人最好防止喝酒，因为在酒精的作用下，有可能会造成抑郁症加重，因此造成自残、自伤或者自杀等一些严重的后果。尤其在抑郁症用药期间更是要禁止喝酒，在抑郁症的用药期间一定要防止酒精以及咖啡、浓茶等一些刺激，吃一些温热的易消化的一些食物，这样能够有益于病人的健康。此外要定期的到医院进行随诊复查，

中医针灸治疗抑郁症？

张萌萌 副主任医师

山东省立医院 三甲

　　在临床上中医针灸可以对抑郁症有一定的治疗作用，特别是经过针灸相应的穴位起到有效的缓解作用，那么在临床上针灸的穴位包括神庭、百会、安眠、神门、三阴交。如果病人的情绪不稳或者是情绪比较差，可以针刺合谷和太冲穴，如果说病人感觉到腹中有气体在窜动可以将气海、内关等进行针灸。

怎么治疗烦躁抑郁症？

杨乐金 副主任医师

山东大学齐鲁医院 三甲

　　临床上治疗烦躁抑郁症主要通过的是药物治疗，特别是烦躁抑郁症属于两种情绪的极端状态，在临床治疗上往往选择情感稳定剂或抗精神病性药物治疗。在情感稳定剂的选择上可以以丙戊酸盐，碳酸锂，拉莫三嗪为主，对于躁狂冲动为主的首选碳酸锂，对于情绪低落为主的抑郁症状，以拉莫三嗪为主，而当两种症状混合出现时，首选丙

抑郁症治疗的四大误区？

杨乐金 副主任医师

山东大学齐鲁医院 三甲

　　一，医生误诊、漏诊，有些医生通过开抑制神经的药物来达到镇静的效果，却不曾考虑这样会使患者情绪更加抑郁，不但治不了病，反而让病情进一步加重，对以后治疗产生不利影响。二，滥用药，私自用药，西医治疗抑郁症，仅限于控制症状，不能停服，一旦停服或减量，就会造成复发，长期服用西药，会对患者身体造成较大伤害。

有抑郁症脾气暴躁吗？

杨乐金 副主任医师

山东大学齐鲁医院 三甲

　　抑郁症的患者可以出现脾气暴躁的情况，特别是抑郁症患者在临床上往往是以情绪低落为主，但是患者出现脾气暴躁时往往伴有绝望感，无助感为主的内容。所以说患者可能会出现冲动、伤人、毁物或者是出现自我评价低，而且觉得度日如年，容易激动发脾气，这种情况是比较常见，往往伴有一些焦虑及抑郁的症状。在临床上往往激越

抑郁症与脑供血不足有关系吗？

杨乐金 副主任医师

山东大学齐鲁医院 三甲

　　两者是没有关系的。脑供血不足属于神经系统疾病，而抑郁症属于精神系统疾病。并且病因也不同，脑供血不足多由于脑血管痉挛、狭窄或堵塞造成的，而抑郁症和遗传、性格、生活中应激事件、长时间遭受病痛折磨等有关。两者的表现也不一样，患有脑供血不足多可表现出头晕、头痛、恶心、眼花、一过性黑矇、耳鸣等表现，而抑郁

抑郁症可以生孩子吗？

杨乐金 副主任医师

山东大学齐鲁医院 三甲

　　抑郁症是比较多见的精神心理疾病，具有一定的遗传易感性。女性抑郁症病人是否可以生育或者生孩子，需要综合考虑。单相抑郁症或者是存在明显精神诱发因素的抑郁症，经过系统的治疗，完全可以达到痊愈，病人在病情稳定后可以考虑生育或者生孩子。但是对于具有阳性家族史的病人，尤其是高发家族的病人，需要慎重考虑是否生

抑郁症会导致精神病吗？

杨乐金 副主任医师

山东大学齐鲁医院 三甲

　　抑郁症可能会造成精神病，抑郁症正常是由于情绪压力过大的原因造成的，如果不及时治疗，心理受到刺激就会造成精神病的情况，严重还可能会造成自杀。正常可按照医生所开的剂量口服抗抑郁的药物治疗，也可经过心理疏导的方法改善。产妇在生完宝宝以后，由于情绪比较低落，因此家人应当及时的进行关怀以及关爱。平时还应密

抑郁症物理治疗有用吗？

杨乐金 副主任医师

山东大学齐鲁医院 三甲

　　抑郁症的物理治疗，包括目前有经颅磁刺激，对于抑郁症会有很好的缓解。还有电击的非休克的电击疗法，也对抑郁症有一定的帮助。除此之外，可以通过一些形体的活动，比如进行瑜伽、慢跑，还有爬山等这些物理的方式，对于抑郁症状的改善，防止抑郁症的复发，都是非常有帮助的。所以患抑郁症的患者，在服药的同时，也要自己

更年期和抑郁症一样吗？

杨乐金 副主任医师

山东大学齐鲁医院 三甲

　　更年期和抑郁症是不一样的，更年期和抑郁症不是同一个疾病，这两个疾病不仅病因不同，临床症状上有很大的区别。更年期患者由于体内激素水平的波动和变化，情绪会变得非常敏感，如果不及时进行调节，长时间后可能会形成抑郁症的状态。更年期的治疗可以使用像坤泰胶囊、延更丹等中成药物治疗；抑郁症患者可以在精神科医生

抑郁症会暴躁易怒吗？

蒋少艾 主任医师

中南大学湘雅二医院 三甲

抑郁症患者会出现暴躁易怒情况，特别是激惹型抑郁症患者，当情绪低落、伤心、悲痛欲绝时，可能会出现一些情绪容易激惹情况，患者表现为容易激惹、暴躁、易怒，一发不可收拾，冲动等情况。抑郁症严重患者会觉得自己活着没有意思，采用自杀自伤行为，这往往会导致患者更加激动，往往会伴有焦虑症状，例如坐立不安、搓手动足、来回走动、心烦意乱等症状。

焦虑症有哪些类型

郭田生 主任医师

湖南省脑科医院 三甲

焦虑症的类型，一般区分为两种，一种是慢性焦虑，慢性焦虑又叫广泛性焦虑，它主要表现为无缘无故的、莫名其妙的着急、担心，不知道自己是为什么担心，也不知道担心什么，是无缘无故的一种担心，内心不安。还另一种是叫做预期性焦虑，是担心某个事情，因为小事情持续焦虑，比如说孩子去读书没回来，过度担心，过度焦虑，叫预期性焦虑，这种焦虑一般时间持续比较长，持

焦虑症的治疗方法有哪些

郭田生 主任医师

湖南省脑科医院 三甲

焦虑症的治疗方法，首先强调是要做心理治疗，因为心理方面的问题，心结往往是焦虑症发病的一个重要的因素。只有在心理方面进行放松了，调适了，对焦虑症的治疗有好处。第二是药物治疗，药物治疗目前有抗焦虑的药物，比如说安定类的药物，特别经典的、老的抗焦虑药有效。还有抗抑郁药，比如说5羟色胺再摄取抑制剂，又叫SSRI，这些药物既可以抗焦虑又可以抗抑郁

更年期抑郁焦虑症的症状

范雅坤 副主任医师

大同煤矿集团有限责任公司总医院 三甲

更年期出现抑郁症、焦虑症时，要有相应的表现，比如抑郁症会出现情绪低落、闷闷不乐、自卑、自责感比较严重，通常会认为生活当中一切不如意的事情都是由于自己而引起，自尊感下降。另外，感兴趣的事情也不愿意去做了，同时会感觉到身体有乏力、疲劳的感觉，当出现焦虑症时又会有对未来还没有发生的一些事情感觉到忐忑不安，总觉得会有不好的事情会发生，从而感觉到紧

抑郁症会复发么

范雅坤 副主任医师

大同煤矿集团有限责任公司总医院 三甲

抑郁症经过治疗之后达到临床治愈之后很容易复发，比如生活当中出现过大的压力或者突然出现重大事件，导致当事人受到创伤，会容易引起抑郁症的复发，所以在抑郁症治愈之后也需要密切的关注自己的情绪变化。同时，要避免让自己长期沉浸在紧张压力比较大的环境当中，尽量有个宽松的环境，还要做到劳逸结合，适度的放松，都能够有效缓解。

焦虑症会引起早搏吗

范雅坤 副主任医师

大同煤矿集团有限责任公司总医院 三甲

部分的焦虑症患者会引起心率不稳定，有早搏的现象，通常焦虑症会表现在精神心理方面以及躯体方面的表现，尤其在躯体方面的表现比较明显，会出现早搏、心率增快、心律不齐或者胸闷，甚至会有心悸、心绞痛等感受。还有一些患者会表现在胃肠道症状，比如腹泻、腹胀、上腹部不适，同时也会有头疼、头晕、甚至严重时会发生晕厥。