发布于 2026-09-28
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抑郁症的测试需结合症状持续时间（≥2周）、核心表现（情绪低落、兴趣减退、精力下降）及专业量表（如PHQ-9、SDS），由精神科医生综合评估，排除躯体疾病（如甲状腺功能异常）和其他精神障碍。
1.量表筛查
常用自评量表有PHQ-9（患者抑郁症状筛查，评分≥5分提示可能抑郁）、SDS（抑郁严重程度分级），需在安静环境下独立完成。
2.症状检查
重点观察情绪低落（如持续眼泪、对事物失去兴趣）、认知症状（自责、无价值感）、行为症状（睡眠障碍、食欲变化），若出现≥5项症状且持续2周以上，需警惕。
3.专业评估
医生通过精神检查（访谈、观察）、病史采集（家族史、既往发作史）及辅助检查（血常规、甲状腺功能）排除器质性病因，必要时转诊心理科或精神科。
4.特殊人群注意事项
青少年可能表现为易激惹、学业下降；女性产后需关注产后抑郁风险；老年患者易被躯体症状掩盖抑郁，需家属密切观察，避免延误干预。
5.非药物干预优先
轻度抑郁可通过心理治疗（认知行为疗法）、规律运动（如每周≥150分钟中等强度运动）、社交支持改善，若症状加重需及时就医。
