发布于 2026-09-28
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身体尾骨位于人体脊柱的最下端，是由3~5块小骨头融合而成的三角形骨块，上接骶骨，下连肛门，外观呈尖状向后下方突出。
尾骨位于臀部后方，肛门上方，处于脊柱的最末端，由3~5块退化的椎骨融合而成，外观呈三角形，尖部向后下突出，与骶骨相连。其表面覆盖有尾骨肌和肛门外括约肌，周围有臀大肌、尾骨韧带等组织附着，对维持骨盆稳定性和支撑盆腔器官有一定作用。
尾骨主要参与骨盆后部的结构支撑，在人类进化中逐渐退化，无明显运动功能。但在跌倒臀部着地、分娩等情况下易受损伤，导致尾骨疼痛（尾骨痛），表现为久坐、弯腰时疼痛加重，咳嗽或排便时疼痛加剧。此外，尾骨附近神经末梢丰富，损伤可能引起局部慢性疼痛，需通过影像学检查（如X光、CT）明确诊断。
尾骨痛常见于久坐办公人群、孕妇及老年人，多因长期压迫、外伤或慢性劳损引起。日常应避免久坐硬椅，可垫软垫分散压力；急性损伤后需卧床休息，局部冷敷减轻疼痛；慢性疼痛可通过理疗、热敷或遵医嘱使用非甾体抗炎药缓解。若疼痛持续超过1个月或伴随排便困难，需及时就医排查感染、肿瘤等器质性病变。
参考文献：
[1]柏树令，应大君.系统解剖学[M].人民卫生出版社，2020，5(4)：213-215.
[2]国家卫生健康委员会.中国居民常见骨病防治指南[Z].2021：34-36.
