初期胬肉治疗以控制进展为主，无症状时可观察，有炎症时用抗炎药物，必要时手术切除。
药物治疗：仅适用于炎症期，如局部使用糖皮质激素滴眼液控制充血水肿，需在医生指导下使用，避免长期滥用。
手术治疗：适用于胬肉进展至角膜、影响视力或反复炎症者，常见术式为翼状胬肉切除术联合羊膜移植，术后复发率较低。
生活方式干预：外出时戴防紫外线眼镜，避免风沙刺激，减少眼部疲劳；有过敏体质者需控制过敏反应，降低复发风险。
特殊人群提示：儿童需家长密切观察，避免揉眼；老年患者合并高血压、糖尿病时，需更严格控制基础病，降低手术风险。
