野菊花茶泡水饮用具有一定的辅助健康益处，如缓解眼部疲劳、清热解毒等，但需注意其功效有限，不能替代药物治疗。
缓解眼部不适：野菊花含黄酮类物质，可辅助缓解用眼过度导致的眼干、眼涩，建议每次用3-5朵冲泡，每日1-2次，连续饮用不超过3天。
辅助清热作用：其性微寒，适合夏季或上火时饮用，可缓解咽喉肿痛、口干舌燥，但体质虚寒者（如手脚冰凉、腹泻）需谨慎，孕妇及经期女性应避免饮用。
调节轻度炎症：研究表明野菊花提取物对部分细菌有抑制作用，可辅助缓解轻微皮肤炎症，但不可直接涂抹或口服，仅作日常茶饮辅助。
特殊人群注意：婴幼儿、哺乳期女性及肝肾功能不全者禁用；过敏体质者首次少量饮用，观察无皮疹、瘙痒后再适量饮用。
