发布于 2026-09-28
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如何做乳房检查:建议成年女性每月进行1次自我检查,每年到正规医疗机构接受1次专业检查。
自我检查:月经结束后7-10天进行,取站立或仰卧位,观察乳房外观是否对称,触摸乳头有无溢液,轻按乳房各象限及腋窝,感受是否有肿块或异常结节。
专业检查:包括乳腺超声和钼靶检查,40岁以下女性首选超声,40-49岁可结合超声与钼靶,50岁以上以钼靶为主。检查前避免服用含激素类药物,穿着宽松衣物便于暴露检查部位。
特殊人群:有乳腺癌家族史者建议从20岁起每年增加1次乳腺MRI检查,致密型乳腺女性需在医生指导下选择检查方式,孕期女性检查需提前告知医生并避开辐射检查。
异常处理:发现乳房异常时,及时到正规医疗机构乳腺专科就诊,遵循专业医生建议,必要时进行活检明确诊断。

















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