发布于 2026-09-28
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失眠可选用非苯二氮?类药物(如右佐匹克隆)、褪黑素受体激动剂(如雷美替胺)或具有镇静作用的抗抑郁药(如曲唑酮),需根据具体情况选择。
短期失眠(<1个月):优先尝试非药物干预,如认知行为疗法(CBT-I)。若需用药,可短期使用非苯二氮?类药物,避免长期依赖。
慢性失眠(>1个月):建议在医生指导下使用褪黑素受体激动剂或低剂量镇静抗抑郁药。需注意,苯二氮?类药物(如艾司唑仑)因成瘾性较高,仅短期用于急性严重失眠。
特殊人群:孕妇、哺乳期女性及18岁以下儿童禁用镇静催眠药。老年人应优先选择右佐匹克隆等半衰期短的药物,降低跌倒风险。
用药原则:以最小有效剂量、最短疗程使用,避免突然停药导致反跳性失眠。用药期间需监测睡眠质量及不良反应,定期复诊评估疗效。
















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