发布于 2025-05-01
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淮安市中医院 康复科
改善直肠前突可以在吸气时进行缩肛,深呼气时放松肛门,这能够刺激肛门括约肌,可以有效的治疗肛周疾病。此外平时还要多做有氧运动,比如游泳、慢跑、骑自行车等,另外做下蹲运动,也能锻炼肛周肌肉。建议平时要多吃芹菜、韭菜、火龙果、香蕉等膳食纤维含量丰富的食物,还要多饮水,如果直肠前突比较严重,需要通过经肛门吻合器直肠切除术治疗。患者术后3个月要避免用力排便。
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