发布于 2026-07-31
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成人尿床（遗尿症）是指成年人在睡眠中不自觉排尿，每周至少发生1次，持续3个月以上，可能与睡眠障碍、内分泌失调、神经系统病变或心理因素有关。
一、原发性遗尿症
多见于从未有过连续6个月以上无尿床史的成年人，可能与遗传、膀胱容量小、夜间抗利尿激素分泌不足相关，女性患病率约为男性的2倍，常伴随家族史。
二、继发性遗尿症
由其他疾病引发，如糖尿病（血糖控制不佳时）、尿路感染、前列腺增生（男性）、神经系统疾病（如脑卒中、脊髓损伤）、睡眠呼吸暂停综合征等，需排查基础疾病。
三、治疗与管理
1.行为干预：定时排尿、睡前限水、膀胱训练（逐渐延长排尿间隔）。
2.药物辅助：去氨加压素（适用于抗利尿激素缺乏者），需在医生指导下使用，避免低龄儿童长期依赖。
3.生活方式调整：控制咖啡因摄入、规律作息、缓解焦虑情绪，睡前避免过度疲劳。
四、特殊人群提示
五、就医指征
若遗尿伴随尿急、尿痛、尿液浑浊、体重骤变或认知功能下降，需尽快至泌尿外科或神经内科就诊，通过尿常规、超声及尿动力学检查明确病因。
