发布于 2026-09-28
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苏州市立医院 妇产科
孕酮低可通过饮食、药物及生活方式调整改善。饮食上增加富含维生素C、维生素E、膳食纤维及优质蛋白的食物,如新鲜蔬果、坚果、豆类、鱼类等,有助于调节激素水平。药物方面,需在医生指导下使用黄体酮类制剂。特殊人群如孕妇、更年期女性及患有内分泌疾病者,需根据自身情况调整饮食结构并密切监测激素水平。日常生活中保持规律作息,避免过度劳累,适当运动,有助于维持激素平衡。