正规减肥药在医生指导下使用有一定效果，但不能单靠药物实现健康持久减重。
正规获批的减肥药主要通过抑制食欲、减少脂肪吸收或增加消耗来帮助减重，对部分肥胖人群确实能辅助降低体重。但这类药物有严格适用人群，并非人人可用，且常伴随口干、肠胃不适、心悸等副作用，不能随意长期服用。市面上很多三无减肥药添加违禁成分，看似见效快，实则伤害肝肾、心脏，还容易反弹，风险远大于收益。
想要减重应先咨询医生或营养师，科学评估体质与方案，不要自行购买减肥药。出现心慌、失眠、腹泻不止等不适时，立即停药并就医，避免对身体造成长期损伤。
