发布于 2026-09-28
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缺碘是因长期碘摄入不足，导致甲状腺激素合成减少，引发甲状腺功能异常及全身代谢障碍的营养缺乏病，儿童青少年、孕妇及哺乳期女性风险更高。
1.成人缺碘：表现为甲状腺肿大（俗称“大脖子病”），严重时甲状腺功能减退，出现乏力、怕冷、体重增加等症状，长期缺碘可能影响认知功能。
2.儿童缺碘：影响生长发育与智力发育，导致身材矮小、学习能力下降，严重者可患克汀病，表现为呆小症、聋哑、智力障碍。
3.孕妇缺碘：增加流产、早产风险，影响胎儿甲状腺发育，导致新生儿智力低下、生长迟缓，需在孕期及哺乳期额外补碘。
4.特殊人群注意：高风险人群（如山区、沿海缺碘地区居民）应定期检测碘水平，优先通过加碘盐、海带、紫菜等食物补碘，必要时在医生指导下服用碘补充剂。
