发布于 2026-09-28
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流产后需注意休息、预防感染、观察出血、避免性生活及盆浴，同时关注情绪调节与营养补充。
一、休息与活动
术后需保证充足休息，避免剧烈运动及重体力劳动，建议术后2周内以轻度活动为主，逐渐恢复正常生活。
二、出血与感染管理
密切观察阴道出血情况，若出血量超过月经量或持续超过10天，需及时就医。保持外阴清洁，避免盆浴和性生活至少1个月，降低感染风险。
三、饮食与营养
增加蛋白质、铁及维生素摄入，如瘦肉、鱼类、绿叶蔬菜等，促进身体恢复。避免辛辣刺激及生冷食物，保持饮食均衡。
四、情绪与复查
关注情绪变化，必要时寻求心理支持。术后2周需复查B超，确认子宫恢复情况及是否存在残留组织。
五、特殊人群注意
