发布于 2026-09-28
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感冒主要通过飞沫传播（如咳嗽、打喷嚏时的飞沫）和接触传播（如接触被病毒污染的手或物体后触摸口鼻眼）传染，尤其在人群密集处（如学校、办公室）易发生。
1.飞沫传播：感冒病毒通过患者咳嗽、打喷嚏产生的飞沫（直径<5微米）悬浮于空气中，健康人吸入后可能感染。病毒在飞沫中可存活数小时，尤其在密闭环境中传播风险更高。
2.接触传播：病毒可附着在门把手、手机等物体表面，健康人接触后未及时清洁，再用手触碰口鼻眼黏膜而感染。病毒在干燥物体表面可存活数小时至数天，潮湿环境中更易存活。
3.特殊人群风险：婴幼儿免疫系统尚未发育完全，老年人、孕妇及慢性病患者（如糖尿病、哮喘）免疫力较弱，感染后症状可能更严重，需重点防护，避免前往人群密集场所。
4.预防措施：勤洗手（使用肥皂或洗手液）、避免用手触摸面部、保持社交距离、咳嗽或打喷嚏时用纸巾或肘部遮挡、室内勤通风，必要时佩戴口罩可有效降低感染风险。
