发布于 2026-09-28
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头戴式口罩的正确戴法需先清洁双手，将口罩两端耳挂挂于双耳，确保鼻梁条贴合鼻梁，口罩主体覆盖口鼻及下巴，拉展褶皱形成密合。
一、日常防护场景
选择医用外科口罩或KN95/N95等防护级别口罩，确保耳挂无过紧或过松，避免口罩边缘缝隙，佩戴后检查密闭性，呼气时无明显漏气。
二、特殊环境场景
在高污染或人群密集场所，优先选择KN95/N95口罩，确保与面部完全贴合，避免触摸口罩外侧，必要时配合护目镜或面屏增强防护。
三、特殊人群佩戴
儿童需选择专用儿童口罩，由监护人协助佩戴，确保耳挂不压迫耳朵，避免口罩过紧导致呼吸不畅；老年人应选择弹性耳挂或头戴式设计，减少耳部压力，佩戴后检查呼吸顺畅度。
四、佩戴时长与更换
连续佩戴不超过4小时，若出现潮湿、污染或破损需立即更换；重复使用的口罩应悬挂于清洁干燥处，避免折叠存放，再次使用前需确认无明显污染。
五、取下口罩注意事项
双手仅接触耳挂或系带，避免触碰口罩外侧，取下后立即丢弃或妥善存放，更换后及时洗手，保持手部卫生。
