发布于 2026-09-28
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2012年3月7日来月经，若月经周期规律（28天左右），排卵期通常在3月13日~3月20日之间，其中3月16日左右为排卵高峰。
月经周期稳定（28天）时，排卵期一般为下次月经前14天左右，即3月7日+14天=3月21日，往前推5天至后推4天（3月16日~21日）为易孕期，排卵日多在3月18日前后。
若周期波动（21~35天），需结合基础体温、排卵试纸或B超监测。例如周期30天者，排卵期为3月7日+16天=3月23日；周期24天者，排卵期为3月7日+10天=3月17日。
非备孕者，排卵期同房需采取安全措施（如避孕套），避免意外妊娠。若月经推迟超过7天，建议用早孕试纸检测。
