发布于 2026-09-28
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坏胆固醇（低密度脂蛋白胆固醇，LDL-C）正常值范围：普通人群理想值<3.4 mmol/L，心血管病高危人群<1.8 mmol/L，极高危人群<1.4 mmol/L。
不同人群的LDL-C控制目标
普通人群应将LDL-C控制在3.4 mmol/L以下，以降低动脉粥样硬化风险。
心血管病高危人群
高血压合并糖尿病、冠心病家族史等高危人群，LDL-C需控制在1.8 mmol/L以下，可显著减少心梗、脑梗事件。
极高危人群
急性冠脉综合征、糖尿病肾病等极高危人群，LDL-C应<1.4 mmol/L，需结合他汀类药物及生活方式干预。
特殊人群注意事项
糖尿病患者需严格控制LDL-C<2.6 mmol/L；老年人群若无严重疾病，建议控制在3.4 mmol/L以下，避免过度用药；孕妇及哺乳期女性以非药物干预为主，定期监测血脂。
生活方式干预
控制饱和脂肪摄入<总热量10%，增加膳食纤维（每日25-30g），每周≥150分钟中等强度运动，戒烟限酒，维持健康体重（BMI 18.5-23.9）。
